実は、ぎっくり腰になっていました。

先週は、流石にサーフィン出来る状態になく
珍しくサーフィンを、お休みしました。

今日は、2週間ぶりのサーフィンです。

正直、まだ腰~お尻~太もも後ろに張りがあり
足が薄っすらと痺れている状態です。

ぎっくり腰は、もう4、5回やっていますが
今回は、治るのに時間が掛かりそうです。

お尻も結構痛いので、
坐骨神経痛も再発したのかも知れません。

本当はムリせず、もう少し安静にしていた方が
良い事は十分わかっています。

でも、我慢出来ないのがサーフィンですよね(笑

そもそも、サーフィンって何歳くらいまで
続けられるんですかね??

少しでも長く続けられるように、

酒、タバコも止めて
週一ジムへ通って筋トレ&ランニング
体重もピーク時より8㌔くらい落とし
海に行かない日は、基本1日1食
普段の食事も食材にも気を使い
ぎっくり腰の再発防止の為にも腹筋を鍛え(割れてないけどね笑)

こんな努力をしていたのにも拘らず
また、ぎっくり腰ですよ。

今回は、正直心が折れそうになりましたね。(涙

やはり、加齢よりも、怪我との戦いなのかなぁ~。

野球選手なんかも、怪我に泣かされ引退を
余儀なくされてたって話しよく聞きますよね。

今回は、こんなに怪我が怖いなと思い知らされました。

楽勝で還暦までサーフィン続けられるでしょう
なんて甘い考えだと痛感しました。

Keep Surfing 奥が深く難しいです。

僕が、少しでもサーフィンを長く続ける為に、
試した様々な方法やモノなどについても
今後ブログで紹介していきたいと思います。

FullSizeRender (8)

さて本題の今日のサーフィンですが、
結局、野○浜にお邪魔させて頂きました。

FullSizeRender (6)
ぎっきり腰が完治している訳ではないので、
人と競って波取り出来る筈もなく
人の殆どいない端の方で入りました。

FullSizeRender (9)
入水したばかりは、満潮だったので
波が割れづらく中々乗れませんでしたが、
潮が引いてきて腹+胸くらいの波が割れて
良かった時間帯もありました。

FullSizeRender (5)
腰を気にしながらの2時間半くらいと
短い時間でしたが楽しめました。

FullSizeRender (10)
やっぱりサーフィンは気持ちがいい。
最高です!!

早く腰を完治して、おもいっきり楽しみたいですね。

FullSizeRender (7)

エリア:千葉北 野○浜
天候:雨のちくもり
風向き:弱い北東
サイズ:腰~腹セット胸ちかく
ウエット:3mmジャージフル
使用ボード:5’7” #4

 

 
今日のランチは、支那そば専門店へいきち です。
このお店は、FBのお友達から紹介して頂きました。

FullSizeRender
聞くところによると、メニューは支那そばしかない
本格専門店とのことです。

FullSizeRender (1)
実は、お店の前はよく通っていたのですが、
外見でパスしてました(笑)

FullSizeRender (2)
ラーメンランキングで上位のお店みたいですよ。

麺は、極細麺と従来麺が選べます。

FullSizeRender (3)
そうめんの様な、極細麺(大盛)

FullSizeRender (4)
従来麺(大盛)

※思ったより差が無いような気がする。

チャーシューやメンマは、本格中華の角煮の味で
八橋ニッキぽい味の漢方?が効いて深い味です。

スープはあっさり味です。

飽きのこない味で本当に美味しかったです。

教えて頂き、ありがとうございました。

支那そば へいきち
千葉県旭市ハ1883-2
TEL:047-962-4223

 

 

 

 

★★★無料メルマガ配信中★★★

サーフィンを始めたばかりの初心者の方や、伸び悩んでいる中級者の方へ
上達する為のヒントとして無料メルマガを配信しています。
お気軽にご登録ください。
material-d-0083

なにかのヒント、なにかのキッカケになれたら嬉しいです。
Keep paddling ! !